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Jun 25, · Alguns desses estudos têm sugerido que somente suplementos de vitamina C não ajuda na perda de peso, mas que a vitamina C deve ser combinado com outros esforços para perda de peso. Quando uma pessoa já pratica uma exercícios e comer direito, eles podem adicionar a vitamina C em sua rotina, a fim de melhora cada vez mais o processo de perda de peso e maximizar seus esforços.


A dosagem é estritamente individual.
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Pacientes com baixa vitamina C tendem a ter mais gordura abdominal, apesar de perda de peso geral.