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Eu estou magra, então acho que não vou perder mais nada, mas espero perceber mudanças no meu p 07, · Mas perder peso e ganhar músculos em 30 dias tem seu preço! Mas no ehow há um lembrete de que a Jillian Michaels faz essa mesma rotina sem pausa para os participantes do The Biggest Loser, na verdade a rotina é até pior, pois eles passam boa parte do dia treinando, e o ótimo resultado é comprovado!

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Oct 11, · Jillian Michaels é uma personal trainer, empresária e autora americana, conhecida por suas aparições em The Biggest Loser e por Losing It With Jillian. Como personal trainer, ela usa uma mistura de kickboxing, yoga, pilates e musculação com seus clientes.

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